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  • Give the one you love a hug

    英语乐园 2020年03月01日 gxyx256

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  • 青少年“爱挑战”才艺秀《抗击疫情,“艺”起来》

    信息技术 2020年02月28日 gxyx321

    值此全国全民战疫特殊时期,青少年“爱挑战”才艺秀《抗击疫情,“艺”起来》主题绘画、书法、摄影、朗诵、舞蹈、音乐、设计...作品征集中! 假如我们上不了一线,就让我们拿起画笔、相机、手机...携手同心,以“艺”作枪,打赢疫情防控阻击战!用特别的方式记录每个人的2020年,向一线工作者致敬。用自己独特的方式为武汉加油!为中国加油!活动对象: 青少年组:3-18岁青少年 成年组:18岁以上的成年作品类型: 1、书法、绘画...

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  • 居家体质自评方法

    悦动体育 2020年02月27日 gxyx141

    新加坡金沙娱77082019-2020学年第二学期 居家体质自评方法体育组 邹小秘今天我们就介绍几个大家可以在家里自测的办法,让大家可以大概了解自己的体质水平。1.心肺功能——3 分钟台阶测试测试方法:准备一个 30 厘米高的凳子或台阶(一般的楼梯台阶高是 15 厘米左右),一定要牢固不容易滑动。开始时双脚并拢站在台阶前,然后两脚交替做上下台阶的动作,按照正常广播操的节拍做 3分钟,做完后立即数一分钟的脉搏。评价标准:心肺功能要保持在一...

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